О Реформе

Наша цель – не похудеть вас по-быстрому, а раз и навсегда вырвать вас из порочного круга диет и срывов. Дать рацион, который будет приносить вам удовольствие. Внедрить привычки, которые будут делать вас сильными, мотивированными и уверенными в себе.

Мы знаем, что это работает

В нашей команде – врачи, психологи и коучи, которые сами прошли путь от сложных отношений с едой к здоровью и стройности.

Все практики, которые мы вам даем, основаны на научных фактах. Но мы проверили их на себе, систематизировали и объединили в целостную программу, которую можно и нужно встроить в реальную жизнь. Неважно, сколько у вас детей, работ, забот и увлечений – мы знаем, как найти путь к здоровому телу и духу именно вам.

Мы все тут на жирном топливе

Команда

“Реформа” – это безопасное пространство, где каждая может быть собой, не бояться осуждения. Мы вас видим. Мы принимаем вас. Мы всегда на вашей стороне.

Слово нашим потрясающим участницам

Мы гордимся каждым здоровым выбором участниц, каждым осознанием ценности себя.

О Реформе

Мы знаем, что это работает

Команда

Алена Брюкова

Мария Сорокина

Анна Кораблева

Елена Мякина

Слово нашим потрясающим участницам