Мастер-класс: особенности похудения на кето для женщин

Кетодиета – великолепный инструмент, чтобы похудеть и удержать здоровый вес. Но женщины на кето худеют хуже, чем мужчины. Это факт и гендерная несправедливость.

Почему так происходит и, главное, что с этим делать, обсуждаем с врачом-диетологом Сергеем Клименковым.

Сергей Анатольевич дает советы по похудению на кетодиете для женщин, которые будут работать в любом возрасте и при любом исходном весе.

О докторе Клименкове:

• Врач-диетолог
• Подполковник спецназа
• Участник боевых действий в Афганистане и на Северном Кавказе
• Больше пяти лет практикует кетодиету – для себя и пациентов
• Ведет блог @dokklim, в котором популяризирует кетодиету