Sale!

Новогодние праздники без срывов и чувства вины: вебинар с психологом

399 

Подготовка к новогоднему празднованию и многочисленные застолье от 31 декабря и до Старого Нового года – серьезное испытание для тех, кто старается придерживаться здорового питания.

Саша Подгаевская, психолог, авторка проекта Food Criminals рассказывает:

  • какие стратегии выбрать, чтобы после праздников не было мучительно больно;
  • как прожить праздник с удовольствием и радостью;
  • можно ли и нужно ли объяснять старшему поколению ваш диетический выбор;
  • почему еда занимает такое важное место в праздновании нового года
  • как трансорфмировать праздник живота в подходящий вам формат.

Вступаем в новый год без срывов, зажоров и чувства вины!

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Новогодние праздники без срывов и чувства вины: вебинар с психологом”

Your email address will not be published.